Descubra o plano de 21 dias para acelerar o metabolismo e emagrecer dançando em casa
Qual é o seu primeiro nome?
Para podermos personalizar 100% o seu plano.
Há quanto tempo você não treina?
Qual a sua faixa de idade?
A intensidade muda com a idade — mas o método funciona em qualquer uma.
Qual a sua altura?
Qual o seu peso aproximado?
Atenção total agora, .
A partir daqui, leia tudo com calma e responda com a verdade. É o que torna o seu plano 100% preciso e eficaz.
Como está seu físico hoje?
Sem julgamento. Resposta confidencial — vai calibrar seu plano.
Magra
Falsa magra
Sobrepeso
Obesa
A Camila era igual a você há 1 mês.
Tentou academia. Tentou dieta. Parou nas duas. Dança em casa, 10 min/dia. 21 dias depois...
–8 kg dançando em casa.
A Fernanda era igual a você há 1 mês.
Tentou academia. Tentou dieta. Parou nas duas. Dança em casa, 10 min/dia. 21 dias depois...
–11,5 kg de gordura dançando em casa.
Já dançou pra emagrecer em casa?
75% das alunas começam do zero.
Veja quem já ativou o metabolismo
Arraste para o lado e veja os resultados das nossas alunas que começaram como você.
Tudo dentro do app.
Sem academia. Sem equipamento. Sem mensalidade.
Aulas de 10 min
coreografia guiada, do início ao fim
Progressão semanal
o plano evolui junto com você
Vídeo-aulas em HD
assista pelo celular, na sala de casa
Suporte WhatsApp
dúvida respondida no mesmo dia
Quantas vezes por semana você treina?
Qual sua maior dificuldade?
Marque tudo o que se aplica.
Selecione ao menos uma opção
O que mais te incomoda no corpo?
Selecione ao menos uma opção
Vendo resultado, o que mudaria em você?
Selecione ao menos uma opção
Além do físico, o que mais desenvolver?
Selecione ao menos uma opção
Qual mudança você mais quer ver?
Vai definir a base do seu plano.
🔥 Perder peso e gordura
— até 12 kg de gordura
💃 Secar e definir o corpo
— corpo definido em 21 dias
Montando plano para
...
Não feche a tela.
Vou ser direta, : do jeito que tá, seu corpo está te travando. Mas dá pra mudar — em 21 dias.
Como você está hoje
Autoestima
Como você se vê hoje
Bem-estar
Energia e disposição diária
Risco metabólico
Quanto mais alto, pior
Massa muscular
Comparado ao ideal pra altura
A próxima tela mostra o que muda em 21 dias
Em 21 dias, isso é o que muda.
Baseado nas suas respostas e na média das 4.812 alunas com perfil próximo ao seu.
Sem 1
Adaptação · ritmo leve
Sem 2
Primeira mudança visível
Sem 3
Ritmo em alta
Sem 4
Resultado consolidado
Acesso vitalício · sem mensalidade
Seu plano personalizado foi liberado, .
Aperte o play abaixo para entender como o método vai funcionar no seu corpo para derreter gordura dançando em casa.
Baseado nas suas respostas...
O algoritmo do ShapeMax cruzou os seus dados e estruturou um mapa exato para o seu perfil.
Elas também achavam que não conseguiriam.
Arraste para o lado e veja o que acontece quando você segue um plano feito para você.
Por que funciona para quem já tentou de tudo, ?
Dietas malucas e treinos exaustivos aumentam o cortisol, o hormônio do estresse que bloqueia a queima de gordura.
O ShapeMax age diferente: libera endorfina enquanto acelera seus batimentos.
Mecanismo Ativador
Coreografias desenhadas cientificamente para manter sua frequência cardíaca na zona de queima de gordura durante os 10 minutos.
Diversão, não punição
Você não percebe o tempo passar. O processo de emagrecer dançando libera dopamina, garantindo que você não desista na primeira semana.
Efeito EPOC 24h
Seu corpo continua queimando calorias mesmo horas depois de terminar os 10 minutos de dança.
ShapeMax vs Academias
Veja por que não precisa sofrer para secar.
Onde você quiser.
Assista às aulas de qualquer dispositivo. Seu plano 100% digital e sempre à mão.
Sem necessidade de baixar arquivos pesados. Acesse a plataforma online na hora que quiser.
Nosso WhatsApp não para.
Todos os dias, dezenas de alunas enviam mensagens comemorando as roupas mais largas.
Seu plano não vem sozinho, .
Cada bônus abaixo resolve um problema que aparece antes do peso: a cabeça, a cólica, a coluna e a comida. Todos entram no mesmo acesso. Hoje, zero a mais.
Libido em 3 Dias
Você já disse "hoje não" tantas vezes que ele parou de perguntar. Libido não morre na cama. Morre quando você para de se olhar.
4 aulas de dança sensual de 8 minutos, pra dançar sozinha, de porta fechada. A primeira ensina o movimento no ritmo lento. Em 3 dias você entende o que estava desligado.
Dança Zero TPM
Uma semana por mês você desanda: incha, chora, ataca o doce e joga o plano no lixo. Depois volta do zero. Todo mês.
O mapa de qual aula dançar em cada semana do seu ciclo, mais a aula com nutricionista sobre o que muda na fome e no humor em cada fase. Nos dias de cólica, a aula leve segura sua sequência.
Adeus Dor Lombar
Levantar do sofá com a mão na lombar não é idade. É coluna travada de tanto tempo sentada.
3 vídeos de 6 minutos com fisioterapeuta: mobilidade de quadril e coluna, tudo em pé, sem ir ao chão. São os 6 minutos que vêm antes de dançar, pra você terminar a aula sem travar no dia seguinte.
Come Para Emagrecer
Você não engordou de comer. Engordou de comer pouco, aguentar até as 4 da tarde e atacar a geladeira à noite. Dieta de sofrimento sempre cobra a conta depois.
Cardápio com a comida que já tem na sua casa: arroz, feijão, ovo, pão. Como montar o prato, o que colocar no café da manhã pra não atacar de noite, e a janta única, a mesma da família, montada diferente no seu prato.
Hoje, com o seu plano: R$ 0
Seu tempo está acabando, garanta agora seu plano com todos os bônus e acesso ao grupo VIP.
- ☑ Plano de dança personalizado para 21 dias
- ☑ Acesso vitalício ao app ShapeMax Dance
- ☑ Acompanhamento e suporte no WhatsApp
- ☑ Garantia incondicional de 90 dias
- ⭐ BÔNUS 1: Libido em 3 Dias
R$97 - ⭐ BÔNUS 2: Dança Zero TPM
R$79 - ⭐ BÔNUS 3: Adeus Dor Lombar
R$127 - ⭐ BÔNUS 4: Come Para Emagrecer
R$89
Nosso Compromisso
Com o Seu Resultado.
Temos tanta confiança no método que assumimos todo o risco, .
Se em até 90 dias você não gostar das aulas, achar que não é para você, ou não ver resultados no espelho, basta nos enviar um e-mail. Devolvemos 100% do seu dinheiro, sem burocracia e sem perguntas.